Manipura-yoga
Doelstelling
De doelstelling van Manipura-yoga is:
- Door middel van het manipura training systeem, m.t.s., de gehaaste westerse mens kennis te laten maken met de menseigen vermogens en mogelijkheden, om te komen tot een gezonde en evenwichtige levenshouding.
- Het toegankelijk maken van een gezonde manier van sport op fysiek en mentaal niveau door het m.t.s.
- Mensen die van nature, leeftijd of handicap niet in staat zijn tot het beoefenen van andere vormen van sport, gelegenheid te bieden de weldadige uitwerking van het m.t.s. te ervaren.
- Door het m.t.s. de menseigen vermogens aan te spreken en te activeren, voor het ontwikkelen van een gezonde body & mind-strategie.
- Het ontwikkelen van, en in stand houden van de gezondheid, en het versterken van zelfvertrouwen en zelfrespect.
Waarom Manipura-yoga?
Het bijzondere van het manipura training systeem is, dat het een minimum aan tijd vergt, en reeds bij een matige inspanning een maximum aan resultaat geeft.
Na verloop van enige tijd verbetert de fysieke en mentale conditie en neemt het zelfvertrouwen op ieder niveau toe. Je komt weer thuis in je body & mind, met alle positieve gevolgen voor je fysieke en mentale gezondheid.
"Uitgerust, Opgewekt en Fit" kan ook jouw lijfspreuk worden!
